– ALMA Energie –
Vielleicht spürst du Verspannungen oder Schmerzen. Vielleicht bist du erschöpft, innerlich unruhig oder merkst einfach, dass etwas in dir aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Manchmal wissen wir gar nicht genau, was wir brauchen – wir spüren nur, dass sich etwas verändern darf.
In meiner Praxis in Baar Zug begleite ich dich ganzheitlich über Körper, Energie und dein inneres Erleben.
Dabei arbeite ich nicht nach einem festen Schema. Ich verbinde therapeutische Körperarbeit, Energiearbeit und bewusste Prozessbegleitung und wähle gemeinsam mit dir, was dich im Moment am besten unterstützen kann.
Du musst nicht wissen, welche Behandlung du brauchst.
Du darfst einfach mit dem kommen, was gerade da ist.
Ganzheitliche Begleitung – individuell für dich
Jeder Mensch bringt eine andere Geschichte, einen anderen Körper und andere Bedürfnisse mit.
Deshalb steht bei mir nicht eine einzelne Methode im Mittelpunkt, sondern du als Mensch und das, was sich im Moment zeigt.
Meine Arbeit verbindet drei Bereiche:
Körper & therapeutische Begleitung
Dein Körper zeigt oft, was gerade Aufmerksamkeit braucht. Mit therapeutischer Körperarbeit, Massage, Fussreflex und Elementen aus meiner laufenden Polarity-Ausbildung begleite ich dich individuell und ganzheitlich.
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Energiearbeit & Rituale
Manchmal braucht es mehr als körperliche Arbeit. Energiearbeit, Rebozo, Kakaozeremonien und Frauenkreise schaffen Raum für Wahrnehmung, Verbindung und innere Prozesse – verbunden mit meinen kolumbianischen Wurzeln.
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Bewusstsein & innere Prozesse
Körper, Gedanken und Emotionen sind miteinander verbunden. Mit Gespräch, Hypnose und körperorientierter Prozessbegleitung unterstütze ich dich dabei, Muster wahrzunehmen, Ressourcen zu stärken und neue Wege zu entdecken.
Termin buchenDu musst nicht wissen, welche Behandlung die richtige für dich ist
Vielleicht kommst du mit Verspannungen, Erschöpfung oder innerer Unruhe – oder du kannst noch gar nicht genau benennen, was dich beschäftigt.
Gemeinsam schauen wir, was dein Körper und dein System gerade brauchen, und gestalten die Behandlung individuell.
Manchmal braucht es einen körperlichen Impuls, manchmal Ruhe und Halt – und manchmal Raum für das, was sich zeigen möchte.
Vielleicht bist du hier richtig, wenn …
… dein Körper immer wieder mit Verspannungen oder Schmerzen reagiert.
… du viel funktionierst und merkst, dass Stress und Anspannung kaum noch verschwinden.
… du dich nach mehr Ruhe, Körperwahrnehmung und Verbindung zu dir selbst sehnst.
… du spürst, dass hinter einem körperlichen Thema möglicherweise noch mehr steckt.
… du dich in einer Veränderungs- oder Übergangsphase befindest.
… du eine Begleitung suchst, bei der Körper, Energie und inneres Erleben gemeinsam Raum bekommen dürfen.
Du brauchst dafür keine bestimmte Erfahrung und musst auch nicht besonders „spirituell“ sein.
Du darfst einfach neugierig darauf sein, dir selbst wieder bewusster zu begegnen.
Zurück in deinen Körper
Eine kostenlose Atemreise für dich
Vielleicht funktionierst du im Alltag viel, bist häufig für andere da und bemerkst erst spät, dass dein eigener Körper nach Ruhe verlangt.
Diese kurze Atemreise lädt dich dazu ein, für einen Moment aus dem Aussen auszusteigen und deine Aufmerksamkeit wieder nach innen zu bringen.
Ein paar Minuten nur für dich.
Die kostenlose
Atemreise wartet auf dich.
Meine Vision
Ich glaube daran, dass Körper, Energie und inneres Erleben miteinander verbunden sind. Meine kolumbianischen Wurzeln und meine therapeutische Erfahrung prägen dabei meine Arbeit.
Ich möchte Brücken bauen – zwischen Körper und Seele, zwischen altem Wissen und moderner Therapie.
Ich möchte dir nicht sagen, was du fühlen oder welchen Weg du gehen sollst.
Dabei begleite ich dich, deinen Körper bewusster wahrzunehmen, deine eigenen Ressourcen zu entdecken und deinen Weg zu finden.
ALMA Energie Geschenkgutschein
Für Massage, Energiearbeit & Coaching in Baar/Zug. Verschenke tiefe Entspannung und ganzheitliche Begleitung für Körper, Energie & Bewusstsein. Bitte kontaktiere mich über das Kontaktformular.
Krankenkassen anerkannt
Meine therapeutische Massage und Fussreflexzonenmassage sind über die Zusatzversicherung bei verschiedenen Krankenkassen anerkannt.
Neu bin ich auch bei der EGK anerkannt.
Die Kostenübernahme ist abhängig von deiner Zusatzversicherung und deinem Versicherungsmodell. Bitte kläre vor der Behandlung direkt mit deiner Krankenkasse, ob und in welchem Umfang die Behandlung übernommen wird.
Mit Herz, Hand und ganz viel Einfühlungsvermögen geht Paola auf meine Bedürfnisse ein. Ich habe bereits einige Massagen erlebt, niemals vergleichbar mit diesem heilsamen Erlebnis. Danke Paola!
Zu Paola zu gehen ist für mich jedes Mal wie ein kleines Geschenk. Sie empfängt mich immer mit einem Lächeln und weiss genau, wie sie mir helfen kann, zu entspannen und den Alltagsstress loszulassen. Man spürt, dass ihr mein Wohlbefinden wirklich am Herzen liegt, und das macht jeden Termin besonders.
Paola hat ein super Gespür, was man gerade braucht💜. Energie, Entspannung, Gespräch, Stille alles inklusive in einer Sitzung. Ihr Massagetechnik ist wirklich super und man kann einfach Loslassen, Auftanken und Geniessen! Sehr zu empfehlen. Vielen Dank🙏
